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RECETAS SALUDABLES Y SENCILLAS
para tu vida ajetreada

Proporcionar a las personas ocupadas las recetas fáciles y sencillas para mejorar su salud y recuperar la paz mental, incluso en medio de sus ajetreadas vidas. 👋

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🏆 Esto es lo que vas a aprender en este descargable gratuito:

✓ Conoce cuáles son los ingredientes saludables.

✓ Recetas nutritivas y fáciles, y consejos para una alimentación equilibrada.

✓ Gestionarás el estrés a través de la alimentación.

⚠️ Esto NO es el típico Recetario saludable gratuito.
Nuestro método te ayuda a sanar desde adentro hacia afuera, de manera eficiente y a tu ritmo, con plantas, alimentación consciente y la transformación de tu mente."

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Soy Raquel Carvajal,
CEO de Harmony & Plant.

Creo en el poder de la naturaleza, la mente y el conocimiento para transformar la salud y encontrar la armonía que todos merecemos.

En mi viaje desde la enfermedad a la salud comprendí una verdad fundamental: mente, cuerpo y entorno están entrelazados y desempeñan un papel esencial en nuestra salud física y mental.

Soy Fitoterapeuta, coach de hábitos, y autora del libro 'Mis Demonios y Yo'. Mi pasión es compartir esta sabiduría para tener una vida más saludable y equilibrada.

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